Live! Do You KYOTO?

２月１９日、円山公園しだれ桜前集合〜

〜ノルちゃう？ノルちゃおうよ！〜
と、いうことで、大好きな街京都を歩きにノルってきましたよぉ〜

二本のポールを持って歩く前に準備体操〜
秋人氏、めちゃ張り切ってます！

このあと、モデルウォーキングのように行ったり来たり、ポールを持って歩く感覚を覚えるのですが、なかなか大変。。。なぜか手と足が同時に出そうになるし、でも少しずつ慣れてきて感覚がつかめた時の瞬間は嬉しかった〜

と、皆さん慣れてきた所で出発です！

始めはポールが軽くて気にもならなかったのですが、終わりの方では何となく二の腕に聞いてるような感覚。。。実際次の日は二の腕とふくらはぎが筋肉痛でした。。。
でも、これって正しくポールを持つと効く筋肉なので成果あり！と言ったところでしょうか。
ポールを正しく持って歩く姿勢を身体が覚えて、ポールを持たない時でも背筋ののびた正しい姿勢が保てるみたいです。それって凄くないですか！！ノルディックて最高じゃないですか〜 続ければダイエットにも繋がって健康になれるっていいですね。

知恩院さんでパチり！
京都って感じで素敵でしょ？

また次回は違うコースも考え中です。

興味ある方、次回は参加お待ちしていますよ〜
新しいスポーツ、ノルディックウォークを一緒に やりましょう〜

Live! Do You KYOTO?の打ち合わせ風景です〜みんな真剣に話し合って今年も沢山の方に楽しんでいただけるコンサートにしたいと思います！

またこちらでいろんな報告をしていきますので、皆様覗きに来てくださいね〜

Staffよし

謹んで新年のお慶びを申し上げます。

〜ノルちゃう？ノルちゃおうよ！〜

ということで、STAR LIGHT STAGE企画！大好きな街京都を歩こう！ということで、ノルディックウォークを開催します。

って、何？という方に簡単にご説明しますと、

ノルディックウォーキングは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、北欧フィンランドが発祥の地。ポールを持って歩くことで全身をバランスよく使えるため、生活習慣病やリハビリ・介護予防・姿勢矯正・ダイエットなど、フィットネスとヘルスケア要素も高く、日本でも徐々に広がりつつある新しいウォーキング・エクササイズです。

素敵！ダイエットにもいい！なんて素敵な言葉！皆で健康美目指しませんか？

◎2012年2月１9日（日）10：００ 集合
（鴨川方面を４〜５ｋｍ程度NWします。）

◎集合場所：円山公園しだれ桜前
◎参加費（予定）：5００円（保険料込み） レンタルポール料5００円。(ポールをご持参の方はお持ち下さい。)
◎申込•問合：メール　sls@live-doyou-kyoto.main.jp  
電話　080-6185-0512 　スターライトステージ （担当：田中）　　　　（レンタルポールが必要な場合は予約時にお申し込み下さい。） 　　　　　　予定人数５０名に達した場合、締め切りさせていただきます。
◎当日はウォーキングに適した服装•靴、着替、タオル、給水ドリンクなどご持　参下さい。

＊雨天中止の場合：当日に雨天が予想される場合中止といたします。 お申込みいただきましたご連絡先にご連絡させていただきます。

※参加中の事故や傷害について、応急手当と保険適用範囲内の対応はいたしますが、それ以上は主催者側で責任を負いません。

☆当日、クリーンアップ京都の清掃活動を９時より行います。
円山公園しだれ桜前集合で近郊をお掃除します。こちらもご参加お待ちしております。

宜しくお願いします。

皆様へのお願いです。

『ペットボトルのキャップがポリオワクチンに変わる！』

Live! Do You KYOTO?のコンサート当日、ペットボトルキャップを回収します。
キャップは水洗いして乾かして貰えるとありがたいです。
回収したキャップは、エコキャップ推進協会に送ります。エコキャップ推進協会では、ペットボトルのキャップを外して集め「再資源化」することで「CO2の削減」。キャップの再資源化で得た売却益をもって「発展途上国の子供たちにワクチンを送る」の３つのテーマをシンボルフレーズとしています。

エコで繋ぐ命。皆様も身近な所からエコを始めませんか？

来年５周年を迎えます！

Live! Do You KYOTO? 2012 〜音楽と自然を結ぶ　〜1/f リズム京都〜

円山野外音楽堂にて、2012年5月に開催します。

只今、皆様に楽しく見て聴いて楽しんでほしい！とスタッフ一同頑張って準備をしています。

あれもこれもそれも〜と、ただいまミーティングをかさねています！どうぞ、一人でも多くの人たちにお祝いにかけつけていただきたい！

そして、今から皆様にお願いがあります。

来年もペットボトルのキャップを会場入り口にて回収いたします。
集めたキャップは エコキャップ推進協会に送ります。
エコキャップ推進協会ではペットボトルのキャップを外して集め、「再資源化」することで「CO2の削減」、キャップの再資源化で得た売却益をもって、「発展途上国の子供たちにワクチンを送る」の３つのテーマをシンボルフレーズとしています。

普段、皆様が飲んでいるペットボトルからエコに繋がり、命も繋いでいく！なんて素晴らしいことだと思いませんか？

ちょっとした意識から始まるエコライフ。

皆さんも、今日から私たちと一緒に始めてみませんか？